Tuotteet hakusanalla nike pro frist wrap (2)

KÄYTÄNNÖLLINEN – harjoitusnauhojen setti on täydellinen ja erittäin hyödyllinen lisävaruste jokaiselle treenin ystävälle. Ne sopivat täydellisesti sekä kotona että ulkona, kuntosalilla ja jopa matkustaessa. PARANNA LIHASTYÖTÄ – harjoitusvastusnauhat ovat loistava tapa parantaa ylä- ja alavartalon lihaksiston tehokkuutta. Ne parantavat esimerkiksi lihastuntemusta ja -stabilointia. Voit käyttää niitä sekä yksittäin että yhdessä – setissä on 5 kappaletta.

LÄMMITTELY, HARJOITTELU JA VENYTYS – Kuminarut aktivoivat koko kehon lihakset, sekä pinnalliset että syvät. Niiden avulla voimme lämmitellä kehoa ennen harjoittelua ja suorittaa koko harjoituksen. Tulokset ovat yhtä hyviä kuin voimaharjoittelussa. Harjoitusten jälkeen voimme myös venytellä, mikä on erittäin tärkeää – se vähentää loukkaantumisriskiä. 5 VASTUSTUSTASOA – mitä korkeampi vastustustaso – sitä paksumpi kumi ja mitä enemmän venytät sitä, sitä paremmin harjoitukset vaikuttavat lihasten kehitykseen ja kasvuun. Harjoittelun aikana kehomme vahvistuu, mutta myös nivelten liikkuvuus paranee. Harjoituksesta toiseen voimme yrittää käyttää vahvempia vastuksia ja seurata edistymistämme.